性爱箴言：性爱的十条守则
www.inzn.com 2008-9-27 15:03:29 来源: 人民网 浏览 次
古人历来重视房中术。在中国长沙出土的马王堆医书《天下至道谈》中，就总结了一些夫妇性交时的“基本守则”，有“十修”之说，即一曰致气，二曰定味，三曰治节，四曰劳实，五曰必时，六曰通才，七曰微动，八曰待盈，九曰齐生，十曰息形。
浙江中医药大学附属第二医院男科中心主任医师赵高高介绍，具体来说是：第一，做到顾养肾气，维护精气；第二，要求双方都有对性爱的情趣；第三，要有一定的节律；第四，要避免性爱过劳、过频和劳损内伤；第五，双方要掌握性兴奋的适当时机；第六，彼此存有爱意，双方要沟通性爱中的问题；第七，性交时适合轻微、缓慢的动作；第八，性爱应在双方精力旺盛的时候，男性阴茎充分勃起时；第九，要夫妇精气互养，同求长生健乐；第十，事后应该静下来休息一会儿，调养生息。
赵高高提醒，抛弃一些唯心的说法，古代养生理论中有很多非常有价值的内容。如在“十修”中我们可以看出，对于性满足，古代房中术更强调女性的感受，认为只有在女性得到性高潮的情况下，才对彼此有利。所以房中术的性技巧大多针对激发女性的快感而来。此外，房中术最讲究性生活时要有前戏；性爱时间适度，且一定要等女性获得性高潮后再结束。这与现代性学中强调充分前戏、控制性爱时间的理论不谋而合。
“十修”还体现出房事适度的重要性。房事过度的人常常会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘乏力等症状。现代医学研究认为，失精过多，雄雌激素亏损，可能导致人体免疫功能减退，内分泌失调，代谢率降低等。这充分说明“纵欲催人老，房劳促短命”的传统观点。▲
[责任编辑：]
-
版权与免责声明：
1.凡本网注明来源为“江西资讯网”的所有作品，包括文字与图片，未经本网授权不得转载。违反上述声明者，本网将依法追究法律责任。
2. 凡注明"来源：xxx（非本站）"的作品，均转载自其它媒体，本网转载的目的在于传播更多信息，此类稿件并不代表本网观点，本网不承担此类稿件侵权行为的直接责任及连带责任。
3. 如因作品内容、版权等需要同本网联系的，请在作品在本网发表之日起30日内联，否则视为放弃相关权利。
新闻排行
江西
国内
国际
财经
首批“三支一扶”大学生自选去留
天热再忍忍 清凉即将到(图)
抚州万盏彩灯点亮梦湖(图)
医疗机构免费接诊结石患儿(图)
南昌多家超市出新规 购物小票丢失也可退三鹿
“红博会”将成老百姓节日
江西2008大学毕业生双向免费招聘会火热举行（
“龙岗火灾”一名江西人遇难
一些外国领导人祝贺神七载人航天飞行任务成功
神七将于今日17时左右返回地面-神七-江西信息
神舟七号飞船返回舱运抵北京-神七-江西信息网
南京悬崖绝壁发现朱元璋最小女儿墓(组图)-朱
曾荫权致函胡主席祝贺神七凯旋 邀三航天员访
改革开放以来中国残疾人事业得到很大程度改观
热带风暴“黑格比”升级为台风 可能袭击广东
福建中北部沿海地区出现暴雨到大暴雨-台风|森
美救市计划遇挫说明了什么-美国|救市|股市|金
普京23岁女儿新照片曝光 身材高挑面容姣好(图
诺贝尔奖下周公布 大西洋两岸打起口水战(组图
泰国前总理沙马因诽谤罪被判刑两年 并登报致
FBI调查雷曼等是否涉欺诈 经济学家联名阻救市
一百二十二位经济学家联名反对美国救市-救市
首次发现能在太空中生存的动物--江西信息网
美众议院周四将再度讨论救援计划-美国|救市|
上市公司回购股份取消行政审核--江西财经信息
证监会：融资融券最近一直在准备--江西财经信
吴晓灵称准备金率再无下调余地--江西财经信息
疯狂债市：流动性或念紧箍咒--江西财经信息网
八成基金经理认为阶段底已形成--江西财经信息
今年国庆加班工资如何计算：假期算5天还是7天
半年规模超万亿 熊市催热银行理财--江西财经
CPI和PPI严重倒挂--江西财经信息网
天热再忍忍 清凉即将到(图)
抚州万盏彩灯点亮梦湖(图)
医疗机构免费接诊结石患儿(图)
南昌多家超市出新规 购物小票丢失也可退三鹿
“红博会”将成老百姓节日
江西2008大学毕业生双向免费招聘会火热举行（
“龙岗火灾”一名江西人遇难
一些外国领导人祝贺神七载人航天飞行任务成功
神七将于今日17时左右返回地面-神七-江西信息
神舟七号飞船返回舱运抵北京-神七-江西信息网
南京悬崖绝壁发现朱元璋最小女儿墓(组图)-朱
曾荫权致函胡主席祝贺神七凯旋 邀三航天员访
改革开放以来中国残疾人事业得到很大程度改观
热带风暴“黑格比”升级为台风 可能袭击广东
福建中北部沿海地区出现暴雨到大暴雨-台风|森
美救市计划遇挫说明了什么-美国|救市|股市|金
普京23岁女儿新照片曝光 身材高挑面容姣好(图
诺贝尔奖下周公布 大西洋两岸打起口水战(组图
泰国前总理沙马因诽谤罪被判刑两年 并登报致
FBI调查雷曼等是否涉欺诈 经济学家联名阻救市
一百二十二位经济学家联名反对美国救市-救市
首次发现能在太空中生存的动物--江西信息网
美众议院周四将再度讨论救援计划-美国|救市|
上市公司回购股份取消行政审核--江西财经信息
证监会：融资融券最近一直在准备--江西财经信
吴晓灵称准备金率再无下调余地--江西财经信息
疯狂债市：流动性或念紧箍咒--江西财经信息网
八成基金经理认为阶段底已形成--江西财经信息
今年国庆加班工资如何计算：假期算5天还是7天
半年规模超万亿 熊市催热银行理财--江西财经
CPI和PPI严重倒挂--江西财经信息网